“Le discernement spirituel” issu des exercices spirituels de Saint Ignace de Loyola
Dieu est présent et agit dans ma vie.
Conditions prérequises :
- Ne jamais discerner si je suis agité(e) ou énervé(e) (état de “désolation”), mais toujours au calme, dans la paix et la joie du cœur.
- Le choix se fait entre deux bonnes choses (non peccamineuses).
Puis :
- Me mettre en prière.
- Être attentif à ce que je vis.
- Recourir à une ou plusieurs des méthodes de discernement ci-dessous.
J’opte pour l’option qui est la meilleure pour moi, qui favorise mon plus grand bien (au sens de déploiement de ma vocation).
Il s’agit d’une décision libre, non “programmée” par avance.
Les méthodes
Méthode 1 : Simuler le ressenti a posteriori
Prétendre que j’avais choisi cette option, puis examiner mes sentiments intérieurs.
Suis-je suis agité (anxiété, peur, poids…) ou en joie (paix, joie…) ?
Méthode 2 : Lister les avantages et les désavantages
Remplir ce tableau :
Méthode 3 : Simuler le conseil à un ami
Qu’est-ce que je conseillerais à un ami dans ma situation ?
Méthode 4 : M’imaginer à l’extrémité de ma vie
Est-ce que mon choix me suscite des regrets ?
Méthode 5 : Le jour de mon jugement devant le Seigneur
Est-ce que mon choix m’apaisera le jour de mon jugement ?
Bonus : Me faire aider
Demander l’écoute d’un frère ou d’une sœur dans la foi, non pour discerner à ma place, mais pour m’aider à écouter le Seigneur.
Il est également possible d’être accompagné spirituellement ou de faire une retraite de Saint Ignace.
Après avoir discerné
Présenter mon choix à Dieu et lui demander une confirmation (celle-ci apparaîtra dans la paix, dans la joie). Si la confirmation ne vient pas, reprendre le travail de discernement.
Une fois la décision posée, m’y engager avec responsabilité. Exemple : si je me maris, je n’arrête pas pour devenir religieux.